高雄精神科 » 認知行為治療缺點
每個人都會有情緒,面對同樣的事情會因為每個人的想法
在現代快節奏的生活中,焦慮似乎已成為許多人生活中難
許多人都有過睡眠品質差、渾身提不起勁的經驗,有時候
壓力是人類在面對挑戰和威脅時的自然反應,當我們面對