最近覺得情緒低落，對什麼事情都提不起勁，想要尋找專業醫師幫助，卻又不知道要選擇精神科醫師、心理諮商師、還是臨床心理師嗎？如果你也有這樣的疑惑，本文將帶著你一一了解以上三種職業的區別，還有可以找精神科醫師看什麼病，希望讓可能有心理困擾的你找到最適合的就醫資訊。
誰可以當精神科醫師？
在台灣想要成為精神科醫師，需要在大學就讀六年制的醫學系，或是四年制的學士後醫學系，然後完成四年以上的精神科臨床訓練，最後通過精神科專科考試後，才能取得精神科醫師專科執照。
另外，因為精神科醫師具有「醫生」身分，所以他們有資格診斷和治療有心智及精神疾病的患者，如果病人需要用藥物配合心理治療，精神科醫師是可以開藥的，這是其他心理衛生人員沒有的權力。
精神科醫師、心理諮商師和臨床心理師差別在哪？
你可能很常聽到精神科醫師、心理諮商師和臨床心理師這三個職業，卻分不清楚他們之間有什麼差別，下表為三者的比較，可以幫助你更了解相關資訊。
| 身分 | 精神科醫師 | 臨床心理師 | 心理諮商師 |
| 畢業科系、研究所 | 醫學系 | 臨床心理系研究所 | 心理諮商所、心理輔導研究所 |
| 取得證照 | 醫師執照 | 臨床心理師證照 (「心理字第」編號) | 諮商心理師證照 (「諮心字第」編號) |
| 主要專長 | 診斷、治療精神疾病、精神官能症、藥物治療 | 心理衡鑑、心理治療 | 心理衡鑑、心理治療、心理輔導 |
| 服務場所 | 醫院、診所、心理諮商所 | 醫院、診所、心理諮商所 | 學校、心理諮商所、民間社福機構 |
| 可以開藥嗎？ | 可以 | 不可以 | 不可以 |
| 可以開診斷書嗎？ | 可以 | 不可以 | 不可以 |
| 適用對象 | 多為精神病患者 | 多為精神病患者 | 一般民眾 |
為什麼要找精神科醫師？
如果你曾發生下列情況，或是產生以下念頭，那就可以考慮去尋找精神科醫師的幫助：
- 持續性情緒低落
- 感到緊張焦慮
- 注意力不集中、過動
- 失眠
- 記憶力出現問題
- 出現幻覺
- 感覺有人在追趕你或想傷害你
- 故意想要傷害自己或他人
- 有自殺念頭
作為專業醫師，精神科醫師需要基於所學對病患做出病情評估，同時也要身兼導師的角色，帶著個案慢慢找出問題源頭，從旁提出解決問題的建議，所以其實精神科醫師不像普通醫生，看診完可能只要決定要開什麼藥給病患吃就好，畢竟大部分心理疾病都不可能光靠吃藥就痊癒，精神科醫師要幫的忙，是從身體到心靈都要顧到的。
可以找精神科醫師看什麼病？
會找精神科醫師看病的病患通常是有心理問題，而且已經嚴重到一定程度足以影響生理狀況，在不同的年齡層也有相對的科別可以選擇，下表是常見的精神科科別，供你參考：
| 科別 | 參考病症 | 主要治療對象 |
|---|---|---|
| 一般精神科(身心科) | 憂鬱症、焦慮症、社交恐懼症、精神分裂症、自律神經系統失調 | 不分年齡皆可 |
| 兒童青少年心智科 | 發育遲緩、自閉症兒童發展障礙、發展遲緩、兒童青少年心理治療 | 12-18歲者 |
| 老年精神科 | 老年憂鬱症、失智症、躁鬱症、焦慮症、物質濫用 | 65歲以上 |
| 成癮防治科 | 酒癮、毒品戒斷治療 | 不分年齡皆可 |
精神科醫師會使用什麼療法？
精神科醫師可能會使用的治療方法主要有三種：心理治療、藥物治療，腦刺激治療(電療、rTMS)，以下是各療法的簡單介紹：
- 心理治療：精神科醫師會與個案從建立良好信任關係開始，在對話過程中引導個案找到引發心理問題的原因，然後以每位病人的問題訂出治療方法，協助個案去除心理的障礙，藉此達到減輕心理壓力或消除病症的目標。
- 藥物治療：精神科醫師可開藥幫助病患穩定或治療病情，主要會使用到：Fluoxetine(百憂解)、Duloxetine(千憂解)，副作用主要為腸胃不適、失眠等。
- 電痙攣療法：簡稱電療，多用於緩解或治療重度憂鬱症、精神分裂症、巴金森氏症等精神疾病，一般是在服用藥物後，效果不佳時才會採用，副作用最常見為短期記憶障礙、頭痛、全身痠痛等。
- 重複性顱外磁刺激術：簡稱rTMS，相對於電療，rTMS為非侵入性腦刺激治療，一般是在藥物效果不佳後才會考慮使用，多應用於重度憂鬱症、思覺失調症、創傷壓力症候群患者等。因為rTMS屬於非侵入性治療，對於患者的優點是不會痛，術後也不會留下創口，但仍可能出現輕微的副作用，如耳鳴、頭暈、頭皮疼痛等，這些不適會在休息後慢慢消除。
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