高雄精神科 » 身心科醫師
壓力是人類在面對挑戰和威脅時的自然反應，當我們面對
生活中不可避免地要面臨各種挑戰，有時這些壓力會超過
您是否時常捉摸不定自己的情緒？不可忽略的是，反覆在
現代社會的快節奏和壓力常常讓人難以入眠，因此許多人
